El mercado en otoño.

26th octubre 2007

El mercado en otoño.

escrito en Básicos, La alacena, La compra |

cesta

Recuerda llevar siempre tu propia cesta cuando vas al mercado a hacer la compra. Olvídate de los plásticos que tanto contaminan. Y llénala de estos productos de temporada.

Frutas
Membrillos, granadas, manzanas, piñas, peras, plátanos, naranjas, chirimoyas y melones.

Hortalizas
Puerros, berenjenas, apio, escarolas, repollos, coliflor, alcachofas, berros, coles de bruselas.

Pescados y mariscos
Rape, galo, besugo, lubina, mejillón, merluza, lenguado, congrio, palometa.

Frutos secos
Uvas pasas, nueces, piñones, cacahuetes, castañas, avellanas, dátiles, almendras, higos secos.

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